Hablamos al grupo de protección que se pone a cargo de principiantes y expertos, particularmente bajo los guantes, antes de entrenar o luchar en el ring. O sea para impedir probables lesiones provocadas por impactos violentos contra la bolsa, la pera o el contrincante. Distinguir entre fundas reutilizables y no reutilizables. Es primordial en el … Leer más
Para sostener la integridad de nuestros puños y antebrazos, la situación a lo largo del golpe ha de ser la correcta, tal como la capacidad del mismo. El saco de boxeo debe golpearse con el puño bien cerrado y los nudillos formando una área plana que va a ser la parte que va a recibir … Leer más
Si hay bastante que atraer del boxeo son los vendajes que se hacen antes de los adiestramientos y riñas en las manos. ¿Pero por qué razón? Ciertamente, un mal vendaje puede lesionarnos en una o las dos manos. Y, precisamente, las manos de un boxeador precisan un óptimo precaución. De ahí que es primordial efectuar … Leer más
Este producto fue escrito por David Engel. David Engel es instructor de muay thai y entrenador de defensa personal en el Área de la Bahía de San Francisco. Con mucho más de 15 años de experiencia enseñando y adiestrando artes marciales, David dirige California Martial Athletics con el copropietario Joe Chernay. Creó y sostuvo programas … Leer más
Entrenar un deporte como el boxeo, que se define como un deporte de contacto físico que radica fundamentalmente en ofrecer puñetazos al contrincante, en tanto que practicarlo sin guantes sería una suerte de suicidio con el tiempo, como face o la cabeza todo el tiempo golpeada tendría más adelante no lejanísimo secuelas que afectarían tanto … Leer más
Siempre y en todo momento fuí un enorme aficionado al boxeo. La cuestión es que boxeé mientras que medraba y una cosa que me prosigue intrigando son los distintos tamaños de guantes de boxeo y el papel que juega cada tamaño. Asimismo me preguntaba qué tamaño de guantes emplean los púgiles expertos a lo largo … Leer más
Aparte de proseguir la tabla previo, tienes que saber que para adiestramientos especialistas o guantes es conveniente decantarse por tallas bastante pequeñas. Asimismo para trabajos de bolsa; si es grande, la región de unión se desgastará menos y la vida útil va a ser mayor. Seguidamente, asimismo puede emplear la medición de la circunferencia del … Leer más
En las artes marciales, los reflejos son un factor clave para el éxito. Los reflejos bien desarrollados tienen la posibilidad de contribuir a progresar la precisión, la agilidad y la estabilidad, lo que va a hacer que el artista marcial sea mucho más eficiente en el combate. Si quiere prosperar sus reflejos para la práctica … Leer más
¿Practicas taekwondo o boxeo y quieres saber la diferencia que hay entre cada uno de estos dos deportes? Si la respuesta es afirmativa, ¡estás en el lugar adecuado! A continuación compartimos contigo las principales diferencias que hay entre ambos deportes. El taekwondo y el boxeo son deportes de contacto. En el boxeo únicamente se deja … Leer más
El ejercicio con guantes se apoya en el avance, perfeccionamiento de distintas técnicas y tácticas en el área, se persigue el avance del golpeo, la agilidad, la precisión, el movimiento tal como la acción ofensiva y protectora. Esto se efectúa en distintas etapas del entrenamiento, en dependencia del nivel se usan múltiples composiciones que te … Leer más